産後ママの骨盤調整ヨガ
赤ちゃん連れで参加いただけます。
産後の骨盤の歪み調整のヨガやエクササイズの他
腰痛や肩こりでお悩みのママがとても多いので
対応しています。
たるんだお腹を引き締めることも行います。
その具体的な方法は、ぜひクラスにて体験していただきたく思います!
その人に合ったヨガ&エクササイズがありますので、対応致します。
少人数制で行っていますので、目が行き届きます。

ヨガマット無料、赤ちゃんが寝てしまった時のために毛布のご用意があります。 (*印は必須)
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月曜クラス 12時~13時15分 『子連れで参加出来る産後ママの骨盤調整ヨガ』(定員5名) 
双子の方は、事前にお知らせくださいね。

お悩み相談は事前に記入してね。

よろしければ確認ボタンを押して、確認画面へお進みください。