ヨガクラスのお申込み
☆ 多摩スタジオ
■ 日曜日(午前)10時15分~11時30分 丸太ヨガ(徹底的にコリをほぐしたい方にオススメ)

■ 日曜日(昼)13時~14時15分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

■ 月曜日(午後)14時~15時15分丸太ヨガ(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)
 
■ 金曜日(午後)18時15分~19時30分(更年期障害でお悩みの方の不調改善クラス)

■ 第1・第3水曜日(夜)19時15分~20時30分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

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メールの受信拒否をされている方が多いので
メール送信が出来ない場合があります。
携帯番号も入力ください。

身体の不調箇所を具体的に

身体の不調箇所があれば事前に教えていただけると
当日の対応が早くできます。
・肩こりや腕の痛み
・腰痛
・坐骨神経痛など

*コリを解消『丸太ヨガ』



日曜クラス 10時15分~11時30分『丸太ヨガ』(定員5名)

*『身体の歪み修正ヨガ




日曜クラス 13時~14時15分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』
横島のボーダーTシャツがあれば持参ください。ご自分で歪みの発見がしやすいですよ。
(定員3名です)

*『身体の歪みを修正ヨガ



月曜クラス 14時~15時15分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス&リラクゼーションヨガ』 丸太ヨガもご希望があれば取り入れます。
(定員5名)

*金曜日夜不調改善・肩こり解消



金曜日夜 18時~19時15分  『更年期障害でお悩みの方の不調改善・肩こり解消ヨガクラス』(定員5名)

*第1・第3水曜日夜クラス

第1・第3水曜日夜 19時15分~20時30分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』(定員3名)

*料金について

聖蹟桜ケ丘クラスは、初回は3,000円のところ2,000円で体験できます。
少人数制クラスなので、きめ細かいところまで、
アプローチさせていただきます。

次回の受講からはチケットを購入していただいてます。
入会金なしです。
5回券 11,000円
3回券  7,500円
1回のみ 3,000円

5回券を購入いただいた方には、アロマタッチ施術を1回無料でサービスさせていただきます。
時間は約30分です。
身体の冷えを改善する温熱治療マットの上で行いますので、冷え性の方で自立神経を整えたい方にオススメです。
(先着順なので、受講前にお知らせください。)
また、別にアロマタッチの施術希望の方は、
¥3,000円で受けられますのでお申し出くださいね。


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