ヨガクラスのお申込み
☆ 多摩スタジオ
■ 日曜日(午前)10時15分~11時30分 丸太ヨガ(徹底的にコリをほぐしたい方にオススメ)

■ 日曜日(昼)13時~14時30分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

■ 月曜日(午後)12時~13時15分子連れ参加できる産後ママヨガ(歪み改善・骨盤調整ヨガクラスです)定員3名


■ 月曜日(午後)14時~15時30分丸太ヨガ(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)
 
■ 金曜日(午後)19時~20時30分(更年期障害でお悩みの方の不調改善クラス)

■ 第1・第3水曜日(夜)19時00分~20時30分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

★料金について

聖蹟桜ケ丘クラスは、初回は3,000円のところ2,000円で体験できます。
少人数制クラスなので、きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。 (*印は必須) (*印は必須)
*お名前     
*メールアドレス
*電話番号 --

メールの受信拒否をされている方が多いので
メール送信が出来ない場合があります。
携帯番号も入力ください。

身体の不調箇所を具体的に

身体の不調箇所があれば事前に教えていただけると
当日の対応が早くできます。
・肩こりや腕の痛み
・腰痛
・坐骨神経痛など

コリを解消『丸太ヨガ』 日曜





日曜クラス 10時15分~11時30分『丸太ヨガ』(定員8名)

『身体の歪み修正ヨガ』 日曜





日曜クラス 13時~14時30分 
『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』
横島のボーダーTシャツがあれば持参ください。ご自分で歪みの発見がしやすいですよ。
(定員3名です)

子連れで参加ママの骨盤調整




月曜日12時~13時15分(祝日を除く)
定員3名

『身体の歪みを修正ヨガ』 月曜




月曜クラス 14時~15時30分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス&リラクゼーションヨガ』 丸太ヨガもご希望があれば取り入れます。
(定員3名)

歪み修正ヨガ 第1第3水曜夜




第1・第3水曜日夜 19時~20時30分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』(定員3名)

更年期の不調・肩こり解消 金曜夜




金曜日夜 19時15分~20時30分  『更年期障害でお悩みの方の不調改善・肩こり解消ヨガクラス』(定員8名)


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