ヨガクラスのお申込み
☆ 聖蹟桜ヶ丘スタジオプラーナ108
■ 日曜日(午前)10時15分~11時30分 丸太ヨガ(徹底的にコリをほぐしたい方にオススメ)

■ 日曜日(昼)13時~14時30分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

■ 月曜日(午後)12時~13時30分子連れ参加できる産後ヨガクラス

■ 月曜日(午後)14時~15時30分丸太ヨガ(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

■ 第1・第3・第5水曜日(夜)19時00分~20時30分(歪み改善・骨盤調整ヨガとリラクゼーションのミックスクラスです)

★料金について

聖蹟桜ケ丘クラスは、初回は3,000円のところ2,000円で体験できます。
少人数制クラスなので、きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。 (*印は必須)

次回からはチケットを購入くださいませ。
入会金なし
1回のみ¥ 3,000円
3回券 ¥ 7,500円
5回券 ¥11,000円

歪みチエックシールをご希望の方は
毎回+1,000円が追加となります。
(*印は必須)
*お名前     
*メールアドレス
*電話番号 --

メールの受信拒否をされている方が多いので
メール送信が出来ない場合があります。
携帯番号も入力ください。

身体の不調箇所を具体的に

身体の不調箇所があれば事前に教えていただけると
当日の対応が早くできます。
・肩こりや腕の痛み
・腰痛
・坐骨神経痛など

コリを解消『丸太ヨガ』 日曜




日曜クラス 10時15分~11時30分『丸太ヨガ』(定員8名)

『身体の歪み修正ヨガ』 日曜



日曜クラス 13時~14時30分 
『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』
横島のボーダーTシャツがあれば持参ください。ご自分で歪みの発見がしやすいですよ。
(定員3名です)

10月7日は3時間集中フォームローラー講座クラスとなりますので、お申込みは別になります。

産後の骨盤調整ヨガ



月曜日(祝日はお休み) 12時~13時30分
定員5名となります。

『身体の硬い方の為のヨガ』 月曜



月曜クラス 14時~15時30分 『身体の硬い方の為のヨガクラス&リラクゼーションヨガ』 丸太ヨガもご希望があれば取り入れます。
(定員3名)

歪み修正ヨガ 第1第3水曜夜


第1・第3・第5水曜日夜 19時~20時30分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』(定員3名)

個人パーソナルレッスン希望の方

日曜日14:30~16:45の間
月曜日16:00~21:00の間
水曜日12:00~18:00の間
フォームローラーの使い方や
アロママッサージもこの中で
受け付けております。

1時間¥6,000円となります。
事前に身体の不調のお悩みがあれば
教えてください。
当日の対応が早くできますので。


よろしければ確認ボタンを押して、確認画面へお進みください。