ベルブ永山ヨガクラスお申込み

２０２４年『セルフメンテナンスヨガクラス』土曜日１９時～２０時３０分開催
４Ｆ和室　定員　８名

各回９０分クラス参加費1,000円です。

１８時～1８時５０分は、名木恵美さんの
ツボ押し講座を開催しています。
（料金は、名木さんに別途お支払いください。
￥２００円のです。最高級のアロマオイルを使っていますので、通常ありえない値段です。）

持参して頂くもの
動きやすいウエア（金具のないもの）
水やお茶などお好みの飲み物/
汗を拭くタオル
ヨガマットをご持参ください。
（ヨガマットの無い方は、大判のバスタオルをお持ちくださいませ。）
（＊印は必須）

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身体の悩みをお書きください。	ひどい肩こり・更年期障害のお悩みなどで『また、こんなヨガをやりたい！』など要望がありましたらお書きください。アクロバット的なヨガは行いません。
お申込みはこちらから	１０月　５日１０月１２日１０月１９日１１月　２日１１月　９日１１月１６日１１月２３日１１月３０日現在の土曜日　１９時００分～２０時３０分となっております。会場場所にご注意ください。受講希望日にチェックを入れてください。
*名木恵美さんのツボ押しクラス	１８時～１８時５０分まで受講希望の方は、コメントください。

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