☆女性限定☆
庭園を楽しむゆったり・のんびり・そしてスッキリ
【ココロとカラダを整えるリセットピラティス】

あま市にある庭園カフェ 桔梗の間
築120年の建物の離れ座敷
雰囲気のある和室の落ち着いた空間

庭園を楽しみながら和室での
カラダリセット☆ピラティスワーク
こんな方にオススメです！！

□気持ちいいカラダになりたい方
□ご自身のカラダと向き合う時間を取りたい方
□日々の疲れから開放されたい方
□自宅でも簡単なストレッチを取り入れたい方
□肩こり・腰痛が慢性的にある方
□激しい運動は苦手、もしくはしたくない方
□骨盤底筋を活性化させたい方

開催日/10月1日（土）☆女性限定☆

【ココロとカラダを整えるリセットピラティス】

・担当：インストラクターNoriko
・受付/9:30～
・時間/9:45～11:00(75分)
・料金/体験価格￥1,800
・定員/6名
・持ち物/ヨガマットバスタオル・飲みもの
・動きやすい服装



・読み聞かせ担当：心理カウンセラーまゆぽん
・時間/11:05～11:30（25分）
・料金/￥500
（ピラティスと一緒に受講の方は
セット価格で¥2,000☆となります！）


※キャンセルポリシー
開催の2日前9/29以降のキャンセルはキャンセル料として、全額お支払頂きますので、ご注意ください。
（＊印は必須）