三重県　亀山市にある純米酒オーガニック食品店
「岡田屋本店「和気満堂」にて定期開催中のピラティスレッスン☆

ココロとカラダが『まぁるく』
が大好き！
ピラティスは「まぁるく体操」だと
感じる今日この頃。

いつもでも健康で健やかに、そしてhappyに☆
そんなサポートの１つとしてピラティスを取り入れています。

◆担当：NORIKO
アメブロhttp://ameblo.jp/flow474
◆日程：
　土曜日の午前中10:00〜（下記より）


◆定員：5名（最少催行人数2名）
　※要予約
◆料金：￥2,000-※ポイントカード有
　（おやつ&ほうじ茶付）


◆持ち物：動きやすい服装・ヨガマット。・バスタオル1枚・マイコップ
マットない方はもう1枚バスタオル☆


自分のカラダに詳しくなる。
自分のカラダは自分で守る。
そういう時代なのですよね。

ピラティスはあるいみカラダとの「たいわ」
カラダの声に耳をすませてみて
動きながらの「たいわ」

カラダに感謝しょう。

どうぞお気軽にご参加くださいね〜♪

★開催場所：岡田屋本店
http://kameyama-shop.jp/okadaya/
住所：三重県亀山市西町４３８
TEL:052-82-0252 （＊印は必須）