例）便秘、乾燥肌、PMSがひどかった、高血圧etc

※複数回答可
※あてはまるものがなければ、一番下の「該当なし」をチェックし、③の記入をお願いします

例）お通じ、肌のキメ、小顔　etc.

①プチフルーター：少しでも、毎日生フルーツを食べている
②フルーター：合計１食分位、生フルーツを食べている
③グランドフルーター：合計1.5～2食分位、生フルーツ（果実類を含む）を食べている
④スーパーフルーター：食事の大半が生フルーツ（果実類を含む）

※複数回答可
・先フル：生フルーツを先に食べてから食事を摂ること。
・前フル：生フルーツを食べて10分～15分は空けて食事を摂ること
・朝イチ水フル：起き立てに、ジュースや水やお茶より先に、水分の多い生フルーツを食べること
・朝フル：基本、午前中はフルーツのみ
・昼フル：基本、お昼間はフルーツのみ
・夜フル：基本、夜間はフルーツのみ
・間フル：間食はフルーツ。ただし食後2時間半以上してから食べるのがオススメ